Alvera
Los seres humanos necesitan nutrientes para el correcto funcionamiento del sistema corporal. Algunos de los nutrientes más esenciales incluyen vitaminas, minerales dietéticos, ácidos grasos esenciales y aminoácidos esenciales. Si el cuerpo carece de nutrientes, podría provocar el desarrollo de una enfermedad por deficiencia. Sin embargo, la ingesta de nutrientes debe estar equilibrada. Por ejemplo, si el hierro se consume en mayor proporción, el sistema antioxidante del cuerpo no podrá controlarlo. Los nutrientes esenciales se consumen en pequeñas cantidades y son sustancias metabólicamente esenciales pero que el organismo no puede sintetizar en cantidad suficiente.
Algunos de los aminoácidos esenciales son triptófano, treonina, ácido pantoténico, vitamina A, etc. Algunos de los ácidos grasos esenciales son el ácido linolénico. Los nutrientes se pueden consumir comiendo una amplia variedad de alimentos en lugar de consumir alimentos procesados.
Nyah
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Para vivir, puro y simple. Así es como están hechos nuestros cuerpos, para usar los combustibles que ingerimos y para mantenernos con vida.
Nannie
Porque los nutrientes en nuestros alimentos ayudan a que nuestras células crezcan, lo que finalmente hace que todo el cuerpo crezca y funcione normalmente.
Jarvis
Para vivir, puro y simple. Así es como están hechos nuestros cuerpos, para usar los combustibles que ingerimos y para mantenernos con vida.