¿El mareo es causado por tener poco hierro en su cuerpo?

Los mareos pueden ser un signo de niveles bajos de hierro en la sangre. Sin embargo, los mareos pueden ser muchas cosas. Todo depende de lo que esté haciendo cuando se sienta mareado y de cómo se sienta.

Eventualmente comenzará a sentirse débil y su sangre comenzará a diluirse, lo cual no es bueno, ya que no será lo suficientemente fuerte como para mantener la vida en su cuerpo.
Su cerebro también comenzará a debilitarse, a perder memoria y a sentir que no puede hacer frente al estrés y las tareas cotidianas.

Entre muchas otras cosas ... Oh, sí, el hierro es muy importante ... Vital, puedo añadir.

Tengo problemas de mareos y creo que es la causa de mi plancha, quiero deshacerme de ella, no sé cómo, cuando muevo la cabeza me mareo, y cuando me acuesto me mareo. dormir con 3 o 4 almohadas para dormir sin marearse. ¿Alguien tiene alguna sugerencia?
   Niña mareada de 13 años :(