extremadamente ya no es una moda. Los especialistas en alimentos tienen en común desde hace algunos años que el pan integral es más nutritivo, sin embargo, los medios de comunicación y las empresas de alimentos pasan por alto en oleadas aproximadamente lo que es común. Ahora, curiosamente, los cereales integrales se están volviendo habituales ... y se lo merece muchísimo. En realidad, TODOS los granos se inician como granos enteros; los productores de alimentos deben modificar el grano para convertirlo en un grano no integral. Como ocasión: El trigo TRIGO. El trigo comienza como pequeños granos en una planta herbácea. Todos y cada uno de los granos tiene 3 aspectos importantes: -El Bran es el enmascaramiento al aire libre creado a partir de varias capas. Esta sección está compuesta por la FIBRA y algunos alimentos diferentes: el Germen es muy parecido a la yema de un huevo.Es un área muy pequeña dentro del grano y se compone de muchos suplementos y minerales y algunos fitoquímicos del grano de trigo. - El endospermo es en realidad el área de donde proviene la harina blanca y está compuesta por almidón (carbohidratos) y gluten (proteína). Entonces, mientras hacen "pan de trigo integral", pesan el grano terminado y, por lo tanto, obtienes todos y cada uno de los alimentos en trigo. Si bien hacen pan blanco o marrón o rosado o verde ... solo obtienes el endospermo que ya no tiene muchos alimentos. Te lo recomendépesan el grano terminado y, por lo tanto, obtienes todos y cada uno de los productos alimenticios en trigo. Si bien hacen pan blanco o marrón o rosado o verde ... solo obtienes el endospermo que ya no tiene muchos alimentos. Te lo recomendépesan el grano terminado y, por lo tanto, obtienes todos y cada uno de los productos alimenticios en trigo. Si bien hacen pan blanco o marrón o rosado o verde ... solo obtienes el endospermo que ya no tiene muchos alimentos. Te lo recomendéLa aplicación de calculadora de macros a través de esto, obtiene más resultados sobre la calculadora de macros.