Agustín
Su cuerpo tarda unas 12 horas en digerir los alimentos. Las evacuaciones intestinales le indican si su sistema está funcionando demasiado rápido (heces blandas) o demasiado lento (heces duras). Es perfecto cuando sus heces son del color del cartón y suaves. La materia alimentaria no digerida en las heces significa que las cosas se están moviendo demasiado rápido. Si desea controlarse, coma latidos y luego espere hasta la próxima evacuación intestinal. Sus heces serán rojas como la sangre y harán que el agua del inodoro se vuelva roja. Entonces sabrá el tiempo que tarda en digerir un latido. Un huevo puede tardar más o menos tiempo, pero debería ser más o menos igual. Por supuesto, si come algo que el cuerpo puede metabolizar fácilmente y luego siga con algo que no le guste, su cuerpo purgará el sistema: heces sueltas y acuosas. En otras palabras, lo que pones en la parte superior desencadena lo que sucede en la parte inferior.
Cirilo
Solo depende de tu metabolismo. Pero el huevo cocido puede aumentar la eficiencia del metabolismo. Así que hágalo como una comida rápida para mantenerse saludable.