¿Cuánta proteína necesita un hombre de 70 años al día para sentirse bien y con energía?

No estoy seguro en cuanto a la edad, pero la ingesta diaria debe ser de 30 gramos por comida, espero que esto ayude ... Buena suerte

¿Cuántos gramos de proteína [DIARIAMENTE] se necesitan para un hombre de 75 años /

Simplemente divida su peso entre 2 y obtendrá una idea aproximada de cuántas proteínas necesita ingerir en esta edad. En esta edad, asegúrese de llevar una dieta adecuada y actividades físicas adecuadas.