¿Cuáles son los síntomas de bajo nivel de potasio o deficiencia?

Debilidad en los músculos, hormigueo, dificultad para respirar, latidos cardíacos irregulares, micción frecuente y sequedad de boca, calambres musculares. Esto es peligroso y puede detener su corazón o su respiración si baja demasiado. Las papas con piel tienen 4 veces más potasio que los plátanos.

Los signos de niveles bajos de potasio suelen ser escasos y, a veces, vagos. No es anormal tener más de un signo en los riñones, músculos, nervios, corazón y región gastrointestinal. Algunos de los signos que puede encontrar son debilidad o somnolencia, calambres. Este calambre es a veces tan severo que es imposible mover brazos o piernas. Otros síntomas incluyen náuseas, picazón, depresión, desmayos debido a la presión arterial baja, estreñimiento y latidos cardíacos irregulares.

Mi potasio era 3.3, podría causar hormigueo, y algunas partes de mi cuerpo se enfrían a veces con algún espasmo muscular. ¿Puede una deficiencia de b12 y un bajo nivel de potasio combinar también causar estos síntomas?

El potasio es un listón importante en nuestro cuerpo. Se requiere en latidos cardíacos, contracciones musculares. Sus niveles normales son de 3,5 a 5. Por debajo de 3,5 hay una deficiencia de potasio llamada hipocalmia. El uso de diuréticos, vómitos y diarrea y la función renal alterada pueden causar deficiencia de potasio. Come plátanos.