¿Cómo entrar en un trance profundo?

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  • Para experimentar un trance profundo, debes hacer meditación o yoga. Hay varios ejercicios de yoga que puedes hacer. La mejor manera de entrar en un trance profundo es encender una música ligera, como música lounge o trance y simplemente relajarse. Debe cerrar los ojos y tener la conciencia tranquila. Elimina todos los pensamientos que están pasando en tu mente y ten una imagen de algo. Sigue mirando la imagen en tu mente y deja que la música tome el control de tu mente, cuerpo y alma. A veces, entrar en un trance profundo también resulta en sueño. Después de despertar, se sentirá extremadamente fresco y lleno de energía. Es mejor entrar en un trance profundo acostado en su cama que sentado porque sentarse puede hacer que le duela el cuerpo.
  • Debes practicar la meditación con regularidad, a diario, experimentar, concentrarte y ser constante en ella y luego entrarás lentamente en trance. Si eres un principiante, debes empezar despacio y no apresurar las cosas. Aquí hay algunos consejos y técnicas para principiantes, solo con un comienzo sólido podrás ser lo suficientemente bueno para alcanzar el trance más adelante.

    www.brainwavelove.com/meditation-techniques-for-beginners/

  • O escucha música TRANCE si te gusta. ¡Es muy eufórico y te llevarán a un lugar más alto!

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