Wie viele Kohlenhydrate sind in einem Apfel enthalten?

Ein Apfel enthält etwa 14 g Kohlenhydrate. Ein Apfel enthält auch 10 g Zucker, 0 g Protein. Es enthält etwa 85 g Wasser und etwa 5 mg Vitamin C (8 Prozent). Ein Apfel enthält auch 2,4 g Ballaststoffe.

Ein Apfel wird auch als Baum oder Kernobst bezeichnet. Sie gehört zur Art 'Malus domestica' und gehört zur Familie der Rosengewächse der Rosengewächse und ist eine der am häufigsten angebauten Früchte der Welt.

Eine Tasse geschnittener Apfel liefert 15 g Kohlenhydrate. Die Kohlenhydrate in einem Apfel stammen hauptsächlich aus Zucker mit 11 Gramm davon. Die Apfelscheiben enthalten 3 g Ballaststoffe, eine Art unverdauliches Kohlenhydrat, das zu einer reibungslosen Verdauung beiträgt und den Cholesterinspiegel senken kann.