Wie viele Kalorien werden beim Sitzen verbrannt?

Es wird geschätzt, dass der Kalorienverlust nach einer Minute Sitzen eine Kalorie beträgt. Dies ist der Kaloriengehalt eines Glases Wasser. Ähnlich verbrennt man nach fünf Minuten Sitzen 6 Kalorien, 15 Minuten 17, einer Stunde 68, zwei Stunden 136 und acht Stunden insgesamt 544 Kalorien.

Eine Kalorie ist im Grunde eine Maßeinheit für Energie. Sein Symbol ist kcal. Es ist ein Wort französischen Ursprungs und leitet sich ursprünglich von dem lateinischen Wort calor ab, das „Hitze“ bedeutet. Es hat viele Bereiche des täglichen Lebens, es hat die Einheit Joule ersetzt, die natürlich die SI-Einheit der Energie ist. Die Nahrungsenergie wird fast immer in Kalorien berechnet. In der heutigen Welt sind Fast Food und Fettleibigkeit an der Tagesordnung und müssen überprüft werden. Aus diesem Grund ist es wichtig, Kalorien zu zählen. Tatsächlich nehmen die meisten Regierungen diese Probleme der ungesunden Ernährung ernst und bestehen darauf, dass alle Hersteller verpackter essbarer Produkte den Energiegehalt ihrer Produkte angeben müssen.