Raul
Dieser Kalorieninhaltslink ist für ein altes Menü von Applebee. Vieles, was auf dieser Speisekarte steht, ist nicht mehr da, wie die Sache mit dem Himbeerkuchen. Applebee's hat einen Abschnitt mit weniger als 550 Kalorien auf seiner Speisekarte. Mein Problem ist, dass ich fettarm essen muss, nicht kalorienarm. Und Kalorien- und Fettgehalt können sich so stark unterscheiden, dass ich mich nicht allein auf die Kalorien verlassen kann. Ich brauche den Fettgehalt, aber das ist viel schwerer zu finden als Kalorien. Wenn ich etwas mehr als 25 Gramm Fett esse, wird mir extrem schlecht mit Laufen und manchmal Erbrechen. Kein Spaß.