Ich nehme an, Sie beziehen sich auf das Aussehen der Walnuss, wenn sie in ihrer Schale eingeschlossen ist? Wenn dies der Fall ist, ist die Walnuss eine der charakteristischsten Nussarten, hauptsächlich aufgrund der gekräuselten Natur der äußeren Hülle.
- Die Nuss ist der essbare Teil des Juglans Regis-Baums oder persischen Walnussbaums.
- Walnüsse wachsen normalerweise in der nördlichen gemäßigten Region, aber sie können in Mittelamerika, Argentinien sowie Asien und Neuguinea beheimatet sein.
- Es ist allgemein anerkannt, dass die Nüsse viele gesundheitliche Vorteile enthalten, darunter Nährstoffe, Mineralien und Vitamine.
- Sie sind reich an einfach ungesättigten Fettsäuren, die angeblich gut für die Aufrechterhaltung klarer Arterien sind.
- Walnüsse sind auch eine großartige Quelle für Vitamin E, das gut ist, um Infektionen abzuwehren und die Haut in gutem Zustand zu halten.
- Die Nüsse sind auch vollgepackt mit Mineralien wie Mangan, Kupfer, Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink und Selen. Alle diese Zutaten sind wichtig für die Aufrechterhaltung eines guten Verdauungssystems.
- Es gibt etwa 30 verschiedene Walnussarten, aber die drei am häufigsten vorkommenden Arten sind die englische Walnuss, die weiße Butternussnuss und die schwarze Walnuss, die alle im Handel verbreitet und beliebt sind.
Die Form und das Aussehen einer Walnuss wurde oft mit der eines Gehirns verglichen, obwohl es keine Beweise dafür gibt, dass die Nuss trotz ihrer gesundheitlichen Vorteile die intellektuelle Leistung verbessern kann.