Welche Nährstoffe sind in Santol enthalten?

Hallo,

Santolfrucht ist eine tropische Frucht, die in Asien angebaut wird, häufig auf den Philippinen, aber auch in Malaysia. Es gibt zahlreiche geglaubte gesundheitliche Vorteile des Verzehrs dieser Frucht, darunter die Schaffung einer unwirtlichen Umgebung für Krebs, die Heilung von Fieber und die Stärkung des Immunsystems. Dies liegt an einem Antioxidans, das durch die Frucht namens „Quercetin“ freigesetzt wird. Es wird auch gesagt, dass es reich an Ballaststoffen ist und einen niedrigen glykämischen Index hat, was es zu einer ausgezeichneten Nahrungsquelle für Diabetiker macht. 

Viele der besten Vorteile dieser Frucht liegen in ihrem Fruchtfleisch. Es ist reich an Byronsäure sowie Sandoruimsäure, die sich hervorragend zur Vermeidung von Allergien eignet. Die Frucht eignet sich auch hervorragend zur Ausscheidung von Energie, da sie eine reiche Kohlenhydratquelle ist.

Ich habe eine Tabelle für Sie bereitgestellt, die alle Nährstoffe enthält, die in Santolfrüchten enthalten sind. From Fruits info

Ich hoffe, das beantwortet Ihre Frage.