Welche Lebensmittel enthalten Sulfat?

Nach Angaben mehrerer Lebensmittelquellen und -organisationen gibt es mehrere Produkte, die Sulfat in ihrer Zutatenliste enthalten, darunter Bier, Cocktailmischungen und Weinbackwaren wie Kekse, Cracker, Mischungen mit getrockneten Früchten oder Gemüse, Tortenkrusten, Pizzakrusten, Quiche Krusten und Mehltortillas.

Einige Getränke, die Sulfat enthalten, umfassen getrocknete Zitrusfrucht-Getränkemischungen.

Gewürze und Relishes: Meerrettich-, Zwiebel- und Gurkenrelish, Essiggurken, Oliven, Salatdressingmischungen sowie Weiß- und Rotweinessig.
Süßwaren: Melasse, Braun-, Roh-, Puder- oder Weißzucker aus Zuckerrüben.
Modifizierte Milchprodukte: Gefüllte Milch (eine speziell zubereitete Magermilch).
Fisch und Schalentiere: Muscheln in Dosen; frische, gefrorene, konservierte oder getrocknete Garnelen; gefrorener Hummer; Jakobsmuscheln und getrockneter Kabeljau.

Pflanzliche Proteinprodukte: Fruchtsäfte in Dosen, Flaschen oder gefroren, einschließlich Zitrone, Limette, Traube und Apfel; Trockenobst; diätetische Früchte oder Fruchtsäfte in Dosen, Flaschen oder tiefgekühlt; Maraschino-Kirschen und glasierte Früchte.

Süße Saucen und Toppings: Maissirup, Ahornsirup, Fruchttoppings und High-Fructose-Maissirup und Pfannkuchensirup

Körner und Nudeln: Maisstärke, modifizierte Speisestärke, Spinatnudeln, Soßen, Teige, Nudel- und Reismischungen werden ebenfalls angeboten. Es gibt einige Marmeladen und Gelees und Nussprodukte und Kokosraspeln.

Verarbeitetes Gemüse: Gemüsesaft, Dosengemüse (einschließlich Kartoffeln), eingelegtes Gemüse (einschließlich Sauerkraut), Trockengemüse, Instant-Kartoffelpüree, Tiefkühlkartoffeln und Kartoffelsalat.

Snacks: Dazu gehören Trockenfruchtsnacks, Studentenfutter und gefüllte Cracker sowie Suppen und Meeresfrüchtesuppen in Dosen und getrocknete Suppenmischungen.

Kartoffeln enthalten auch Sulfate sowie Gelatine, Pudding und Füllungen mit Früchten, aromatisierte und nicht aromatisierte Gelatine sowie solche, die Pektin-Geliermittel enthalten.

Medikamente haben dies auch, indem sie Antiemetika oder Tabletten im Zusammenhang mit Übelkeit, Herz-Kreislauf-Medikamente, Antibiotika, Beruhigungsmittel, intravenöse Muskelrelaxantien, Analgetika, Anästhetika, Steroide und Verneblerlösungen zur Asthmabehandlung umfassen.

Getrocknete Suppenmischungen
Gemüsesäfte
Bäckereien
Konserven oder getrockneten Fisch
Trockenfrüchte
Relishes
Sauerkirsche
Dehydrierte Gemüse
Kokosraspeln
Sauerkraut
Getrocknete Nudel Mahlzeiten
Oliven
Pickles
Garnelen, Hummer, Muscheln
Zitrone und Limettensaft
Marmeladen und Gelees
Traubensaft
Wein
Molasse
Soßen
Kartoffeln

Sauerkraut ist eines davon.

Außerdem ist eines der wichtigsten Merkmale der Sauerkrauternährung der Ballaststoffreichtum, der für viele gesundheitliche Vorteile von Sauerkraut eine wesentliche Rolle spielt. Darüber hinaus lohnt es sich, Sauerkraut als großartige Vitaminquelle in Betracht zu ziehen, insbesondere Vitamin B mit vielen verschiedenen Arten.

Auch in Sauerkraut sind Mineralstoffe reichlich vorhanden, mit einigen typischen Beispielen: Mangan, Kupfer, Magnesium oder Kalzium…

Bemerkenswert ist, dass der Fermentationsprozess unter Beteiligung von Salz auch dem Sauerkraut eine beträchtliche Menge an Natrium verleiht.

Pro 100 Gramm Sauerkraut in Dosen erhalten Sie etwa 661 mg Natrium