Paul
Cranberrysaft ist reich an Antioxidantien und Anthocyanidinen, die beide dazu beitragen, die Haut gesund zu halten. Antioxidantien sollen auch die schädlichen Elemente freier Radikale bekämpfen und so dem Immunsystem helfen und möglicherweise die Bildung potenzieller Krebszellen abwehren.
Cranberrysaft kann auch bei Harnwegsinfektionen wie Blasenentzündung oder Nierensteinen helfen. Dies liegt daran, dass sie eine reiche Quelle von Chinasäure sind, die dazu beiträgt, den Alkaligehalt im Urin zu erhöhen und dadurch seinen Säuregehalt zu reduzieren.
Es ist auch sehr reich an Vitamin C, das vom Körper nicht gespeichert werden kann und täglich eingenommen werden muss. Vitamin C hilft dem Körper, andere Nährstoffe zu verarbeiten, insbesondere Eisen, Kalzium, Aminosäuren und andere Vitamine, nämlich A, B und E.
Die Beeren haben auch eine starke desinfizierende Wirkung auf alle schädlichen Bakterien im Verdauungstrakt und können daher bei der Behandlung von leichtem Durchfall hilfreich sein. Sie sind also so etwas wie ein guter Allrounder.
Kein E
Ich trinke Cranberry-Saft leicht.... Sehr gut für Sie und nur 15 Kohlenhydrate pro 12 Unzen Portion, was überhaupt nicht schlecht ist.