Zacharie
Les canneberges contiennent du potassium, mais cette teneur est tout à fait due au fait qu'il y a moins de 125 mg de potassium dans une portion. Cela fait des canneberges et des aliments idéaux pour ceux qui veulent limiter le potassium et pas une très bonne option pour ceux qui veulent augmenter leur consommation. À part le potassium; les canneberges sont une source de magnésium, phosphore, vitamine B1, B2, C, phytonutriments. Si vous recherchez des aliments riches en potassium, vous pouvez manger des abricots, des avocats, des bananes, du miellat, des kiwis, des haricots de Lima, du lait, des oranges, des épinards, des tomates et toutes sortes de viandes.