Si une personne a un faible taux de potassium, cela peut-il provoquer des anxiétés et des sautes d'humeur ?

2 Réponses


  • Oui, les faibles niveaux de potassium exacerbent l'irritabilité et l'anxiété. Dans plusieurs études portant sur des personnes atteintes de dépression, l'augmentation de leur consommation d'aliments riches en potassium a montré une amélioration notable de leur humeur au quotidien. Étant donné que le potassium est utilisé dans la transmission neuronale, l'augmentation de l'apport en potassium dans votre alimentation peut aider à améliorer l'humeur et à soulager l'anxiété.
  • Oui, cela pourrait être inférieur aux niveaux normaux de potassium (ou d'autres sels) comme le dit Aicha. Cependant, il peut également y avoir une foule de raisons psychologiques ou neurologiques. Il serait suggéré (puisque le médecin n'a rien trouvé de physique) que vous consultiez un psychologue et/ou un psychiatre, peut-être même un neurologue. Un médecin ne se penche généralement pas sur ces domaines... Là encore, elle pourrait être juste une petite fille très émotive. Ils peuvent être comme ça, tu sais... Lol. Bonne chance.

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