Quels sont les avantages de la malbouffe ?

Bien qu'il existe de nombreux inconvénients de la malbouffe, nous ne pouvons pas oublier qu'il y a certains avantages à la malbouffe.

• Les avantages de la malbouffe sont :

Il goûte souvent bon (pensez au chocolat, des bonbons, des hamburgers , etc.)

Il est souvent plus rapide de manger ou de préparer que des aliments sains (prendre surtout loin et thrus d'entraînement)

Nous avons tous besoin d' un peu de chaque type de nourriture dans notre vie de façon certaine une mesure un peu de malbouffe est bon pour nous.

Il est facilement disponible.

• Les inconvénients de la malbouffe sont :

Il est plein d'additifs, de sucre et de mauvaises graisses.

Cela peut entraîner une prise de poids assez facilement.

C'est mauvais pour vous en grandes portions.

Vous ne seriez jamais en mesure d'obtenir toute la nutrition dont vous avez besoin en mangeant simplement de la malbouffe.

Avoir trop de sucre, que ce soit dans les boissons ou les aliments, peut entraîner la pourriture et la chute de vos dents.

Trop de malbouffe peut entraîner des crises cardiaques et toutes sortes d'autres problèmes.

Cela peut coûter assez cher.

Donc, comme vous pouvez le voir, les avantages de la malbouffe sont complètement dépassés par les inconvénients, mais il y a quelques bonnes choses à propos de la malbouffe comme mentionné ci-dessus.

C'est bon marché, facile et rapide à manger et les enfants adoreront le manger et ne le laisseront PAS se perdre, sans manger leurs collations.

Le seul avantage que je puisse penser est que la plupart sont chargés de conservateurs. Ils peuvent être stockés pendant un temps incroyablement long. Nous en achetons quelques-uns juste avant les ouragans. Urgence seulement cependant.

Oui, vous avez raison de manger de la malbouffe, augmentez simplement vos calories et vous devenez donc gros. La malbouffe n'est pas une alimentation saine bien qu'elle soit savoureuse mais n'a aucune valeur nutritionnelle. Essayez donc d'avoir une alimentation saine, par exemple si vous avez faim, mangez des fruits, des légumes ou buvez un verre de lait.

Le truc avec la malbouffe, c'est qu'elle est là pour être appréciée de temps en temps, pas tous les jours, une friandise n'aura parfois aucun effet, mais consommée quotidiennement, elle peut vous faire sentir ballonné, paresseux et votre teint sera pire.

Avantages de la malbouffe

Eh bien, les avantages évidents de la restauration rapide sont sa rapidité et son coût. Si vous avez eu une dure journée de travail et que vous avez travaillé tard, la dernière chose que vous pourriez avoir envie de faire est de préparer un repas à partir de zéro, peu importe à quel point les chefs de la télévision se disent lyriques sur les avantages des ingrédients frais. Cela peut donc sembler une aubaine de pouvoir jeter un plat préparé au four, composer une pizza ou ramasser un seau de poulet sur le chemin du retour. Non, ce n'est pas l'idéal mais ça répond à un besoin !

Le coût peut aussi être l'un des avantages. Si vous vivez seul, il est souvent moins cher d'acheter un repas pour un au supermarché, où ils sont souvent en promotion, ou de commander un plat à emporter. Les hamburgers et les frites d'un restaurant de restauration rapide sont notoirement bon marché. Si vous avez une famille, bien sûr, vivre de la restauration rapide pourrait s'avérer être l'un des inconvénients, car il serait un peu plus coûteux de nourrir toute une famille.

Certains fast-foods ne sont pas non plus mauvais pour la santé. Les repas surgelés peuvent être sans additifs et être disponibles en tant qu'options plus saines. Il y a de plus en plus d'options saines disponibles dans les menus de restauration rapide pour les consommateurs soucieux de leur santé. Même un plat à emporter peut avoir des options de menu saines - si vous savez comment travailler le menu et optez pour du riz cuit à la vapeur au lieu de frit, beaucoup de légumes, une pizza avec moins de viande grasse et de fromage, etc.

Merci de demander

Si vous vous limitez 2 ou 3 fois par mois, vous devriez être en forme

Mais n'oubliez pas de manger sainement et d'exsersize aussi

Il existe de nombreux avantages de la malbouffe qui existent dans le monde, mais je n'en connais que quelques-uns comme : ), et c'est bon pour prendre du poids. Merci pour la lecture!

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Il y a des huiles, des colorants et des calories, entre autres, qui sont ajoutés à la malbouffe, ce qui est un vaste domaine dont nous parlons ici. Du petit bonbon à la pizza en passant par les plats préparés.
Il y a des conservateurs dans la malbouffe, qui semblent leur donner une durée de conservation plus longue que la normale. Videz les calories, ajoutez les kilos plus rapidement que vous ne pouvez dire "gras".
La meilleure chose à manger, comme vous le savez sûrement, ce sont les fruits, les légumes, le poisson ou la volaille. Le bœuf et le porc sont bons pour vous aussi, mais vous devez couper la majeure partie du gras avant de le cuire, et si vous pouvez griller, griller ou cuire au four, ce sera mieux pour vous, car le gras se détache de la viande. J'espère que cela vous aidera, bonne chance mon ami.