Quelle quantité de potassium contient les crevettes ?

4 Réponses


  • Les crevettes peuvent être localisées comme source dans les tuyaux frais et salés dans le monde entier. Il a une teneur élevée en calcium et en protéines, mais il est faible en énergie alimentaire. C'est également une source importante de cholestérol, et 100 grammes de crevettes peuvent contenir de 7 mg à 251 mg de cholestérol. Cependant, il contient moins de 3 grammes de potassium, vous pouvez donc l'inclure dans votre alimentation.

    Bien que les crevettes soient de petite taille, elles sont certainement très attrayantes en tant que riche source de fruits de mer et croustillantes et juteuses lorsqu'elles sont frites avec un peu d'ail, d'huile d'olive, de sel et de poivre.
    Les crustacés au goût délicieusement propre et croustillant peuvent être servis chauds ou froids et sont les fruits de mer les plus populaires aux États-Unis d'Amérique. Les crevettes sont polyvalentes et peuvent donc être dégustées fraîches et congelées tout au long de l'année.

    Les crevettes sont des nageuses plutôt que des chenilles par opposition aux homards. Ils utilisent les petites choses appelées nageurs sur leur abdomen pour nager vers l'avant et leur queue se déplace vers l'arrière. En fait, la chair des crevettes crues est faible en calories et en graisses saturées. Les crevettes sont également apparues comme une très bonne source de vitamine D et riche en vitamine B12.
  • La crevette se trouve largement dans l'eau douce et salée partout dans le monde. Il a une teneur élevée en calcium et en protéines, mais il est faible en énergie alimentaire. C'est également une source importante de cholestérol, et 100 grammes de crevettes peuvent contenir de 7 mg à 251 mg de cholestérol. Cependant, il est considérablement faible en potassium, vous pouvez donc l'inclure dans votre alimentation.
  • Non, je ne le crois pas. La plupart du potassium d'une personne provient généralement des fruits et légumes. Les bananes, les pommes de terre et les kiwis sont très riches en potassium.
  • J'ai des niveaux élevés de potassium et des lésions rénales de stade 3, j'essaie de trouver des aliments dans des restaurants sans danger pour moi, et je pense que les crevettes en font partie. Est-ce correct?

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