Que se passera-t-il si vous mangez trop de gras ?

Manger trop de graisses peut causer de nombreux problèmes. Certains de ces problèmes peuvent conduire à des conditions potentiellement mortelles. Voici quelques problèmes courants causés par une consommation excessive de graisses.

1. Obésité
2. Hypertension artérielle
3. Maladie de l'artère coronaire
4. Rétrécissement des artères
5. Maladies cardiaques, y compris crise cardiaque
   
6. Accident vasculaire cérébral
   

Si vous mangez trop de matières grasses, vous boucherez vos artères, ce qui pourrait entraîner une maladie cardiaque et un accident vasculaire cérébral standard plus élevé. De plus, vous finirez par prendre énormément de poids et vous vous exposerez à de graves problèmes de santé, comme le diabète, les crises cardiaques, etc. Cela ne signifie pas que vous n'êtes pas autorisé à manger des aliments gras comme McDonalds ou KFC, votre corps a besoin d'une certaine quantité d'aliments, il a besoin de moins d'aliments gras et de plus de glucides.

Si vous mangez trop de matières grasses, vous boucherez vos artères et vous courrez un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral.

Si vous mangez trop de matières grasses, vos artères se boucheront et cela augmentera les chances que quelque chose arrive à votre cœur, par exemple plus de risques d'avoir un accident vasculaire cérébral. Cela ne signifie pas que vous ne devriez pas manger d'aliments gras, non, votre corps a besoin d'une certaine quantité de nourriture, il a besoin de moins d'aliments gras et de plus de glucides. Jetez un œil sur une assiette et une pyramide alimentaire. nudosenelpelo.files.wordpress.com food pyrimid picture
www.frankswebspace.org.uk assiette alimentaire (également connue sous le nom d'assiette Eatwell)

Vous maigrissez, n'écoutez personne d'autre, faites-moi confiance, mangez tout le gras que vous pouvez obtenir, je ne plaisante pas, vous aurez l'air génial, merci au revoir. Xx