Pas aussi bon que le lait nature...
EDIT : Certains laits au chocolat contiennent autant de sucre qu'un soda. Donc, si vous en buvez, vous courez autant de risques d'obésité et de diabète que si vous buviez du soda.
Des recherches ont confirmé que le
lait au chocolat est l'un des meilleurs aliments post-entraînement en raison de sa grande
quantité de glucides et de protéines nécessaires à la croissance des
muscles. De plus, la teneur élevée en eau est efficace pour compenser
la quantité de fluides que votre corps perd en raison de la transpiration. D'autres
nutriments présents dans le lait au chocolat sont le sucre, le calcium et le sodium sont
idéaux pour augmenter votre niveau d'énergie instantanément.
Cependant, je pense que nous devrions plutôt utiliser du chocolat noir.