Le beurre de cacahuète contient-il du potassium ?

Oui, le beurre de cacahuète contient du potassium et est l'un des aliments recommandés si vous recherchez du potassium dans votre alimentation. Une cuillère à soupe de beurre d'arachide croquant contient 120 mg de potassium. Le potassium est l'un des nutriments importants et remplit un certain nombre de fonctions dans le corps, telles que l'abaissement de la tension artérielle, la prévention de la perte osseuse et la réduction du risque de développer des calculs rénaux. Il aide également à la croissance musculaire normale, à l'équilibre hydrique et au bon fonctionnement du système nerveux et du cerveau. Le potassium atténue également les effets du sel sur la tension artérielle. La dose quotidienne recommandée de potassium se situe entre 3 500 mg et 4 700 mg et, ainsi que dans le beurre d'arachide, on le trouve dans les fruits et légumes tels que les bananes et les fraises, le jus d'orange, le brocoli, les pommes de terre et les tomates. Les aliments riches en potassium (avec plus de 200 mg par portion) sont les papayes, le jus de pruneau, les bananes,mangues, kiwis, poires, oranges. Les gens peuvent avoir besoin de réduire leur apport en potassium s'ils prennent certains médicaments ou s'ils souffrent de lésions ou de maladies rénales, car les reins sains excrètent généralement tout excès de potassium dans l'urine, mais s'ils sont endommagés ou ne fonctionnent pas à pleine capacité, les niveaux de potassium dans le le corps est peut-être trop haut. Cela peut provoquer un certain nombre de symptômes, tels que des battements cardiaques irréguliers, une déshydratation, des nausées, de la diarrhée, des mictions fréquentes et, dans les cas graves, une paralysie. Il existe un certain nombre de sources fiables en ligne donnant des conseils sur les régimes alimentaires équilibrés et les aliments recommandés, mais en cas de doute, vous devriez consulter un diététicien qui sera le mieux qualifié et capable de vous aider.Les gens peuvent avoir besoin de réduire leur apport en potassium s'ils prennent certains médicaments ou s'ils souffrent de lésions ou de maladies rénales, car les reins sains excrètent généralement tout excès de potassium dans l'urine, mais s'ils sont endommagés ou ne fonctionnent pas à pleine capacité, les niveaux de potassium dans le le corps est peut-être trop haut. Cela peut provoquer un certain nombre de symptômes, tels que des battements cardiaques irréguliers, une déshydratation, des nausées, de la diarrhée, des mictions fréquentes et, dans les cas graves, une paralysie. Il existe un certain nombre de sources fiables en ligne donnant des conseils sur les régimes alimentaires équilibrés et les aliments recommandés, mais en cas de doute, vous devriez consulter un diététicien qui sera le mieux qualifié et capable de vous aider.Les gens peuvent avoir besoin de réduire leur apport en potassium s'ils prennent certains médicaments ou s'ils souffrent de lésions ou de maladies rénales, car les reins sains excrètent généralement tout excès de potassium dans l'urine, mais s'ils sont endommagés ou ne fonctionnent pas à pleine capacité, les niveaux de potassium dans le le corps est peut-être trop haut. Cela peut provoquer un certain nombre de symptômes, tels que des battements cardiaques irréguliers, une déshydratation, des nausées, de la diarrhée, des mictions fréquentes et, dans les cas graves, une paralysie. Il existe un certain nombre de sources fiables en ligne donnant des conseils sur les régimes alimentaires équilibrés et les aliments recommandés, mais en cas de doute, vous devriez consulter un diététicien qui sera le mieux qualifié et capable de vous aider.Cela peut provoquer un certain nombre de symptômes, tels que des battements cardiaques irréguliers, une déshydratation, des nausées, de la diarrhée, des mictions fréquentes et, dans les cas graves, une paralysie. Il existe un certain nombre de sources fiables en ligne donnant des conseils sur les régimes alimentaires équilibrés et les aliments recommandés, mais en cas de doute, vous devriez consulter un diététicien qui sera le mieux qualifié et capable de vous aider.Cela peut provoquer un certain nombre de symptômes, tels que des battements cardiaques irréguliers, une déshydratation, des nausées, de la diarrhée, des mictions fréquentes et, dans les cas graves, une paralysie. Il existe un certain nombre de sources fiables en ligne donnant des conseils sur les régimes alimentaires équilibrés et les aliments recommandés, mais en cas de doute, vous devriez consulter un diététicien qui sera le mieux qualifié et capable de vous aider.

Oui c'est idiot !
Plus le produit est transformé (c'est-à-dire Skippy), moins l'état de l'arachide est naturel (qui, grillée et avec la peau, contient 191 mg de potassium pour 1 oz et 674 mg pour 100 g), donc si vous regardez l'étiquette de certains merdique chargé de sucre et d'additifs sur le marché... vous n'allez pas trouver de potassium sur cette étiquette ? :)

Mon beurre de cacahuète contient du potassium. Les arachides contiennent également de la vitamine b1 et vb-6 ve cuivre magnésium phosphore zinc fer manganèse . Cette information provient de la ligne www.nutson . Voilà

Sur le pot de beurre de cacahuète, il est dit que oui et la plupart d'entre eux contiennent du potassium !!! Lew-wats a raison et le site qui vous est proposé est génial !!!

Le beurre de cacahuète ne contient pas de potassium. Le contenu du beurre de cacahuète est

1. magnésium
   
2. Arginine
3. protéine
4. foliaire
5. Vitamine E et vitamine B3
6. fibre alimentaire
7. Acide coumarique

Pour plus de détails, visitez Beurre de cacahuète .