Les vitamines sont des substances naturelles présentes dans les aliments qui sont nécessaires pour garder votre corps en bonne santé. Le terme vitamine n'inclut pas d'autres nutriments essentiels tels que les minéraux alimentaires, les acides gras essentiels ou les acides aminés essentiels, et n'englobe pas non plus le grand nombre d'autres nutriments qui favorisent la santé mais sont par ailleurs moins souvent nécessaires.
Les minéraux sont des substances naturelles dans certains aliments dont vous avez besoin pour une bonne santé, par exemple le fer et le calcium.
La vitamine D n'est pas un minéral.
Unique
Toutes les vitamines sont biologiques, y compris la vitamine D. Et les minéraux ne sont pas du tout biologiques, donc je ne pense pas que la vitamine D soit un minéral.