J'ai le syndrome du côlon irritable. J'ai la diarrhée à chaque fois que je mange des fruits et légumes frais. Pourquoi? J'ai besoin de savoir pourquoi ça s'enflamme quand j'ai chaud, peu importe ce que je mange ?

Bonjour, j'ai reçu un diagnostic de SCI il y a plus de 20 ans et on m'a dit que j'apprendrais par expérience quels aliments déclenchaient des réactions en moi. Les pires aliments pour moi sont tous les légumes verts, tous les fruits à noyau. Pourtant, je peux faire un lot de soupe aux légumes et boire le bouillon, mais si je le réduit en purée, je ne peux pas le manger. La seule solution que j'ai trouvée est de ne pas manger ces aliments. Les gens me lancent souvent des regards bizarres et pensent que je m'invente pour cacher que je suis un mangeur difficile, mais c'est leur problème, je ne vais pas me faire mal et souffrir juste à cause de ce que les autres pensent.

Bonne chance.

Vous avez diagnostiqué vous-même votre problème : vous souffrez du syndrome du côlon irritable. L'une des causes du SCI est le stress et l'anxiété. Ne paniquez sous aucune condition et libérez-vous de l'anxiété et du stress. Prenez chaque problème facilement.