Combien de potassium y a-t-il dans le céleri ?

Le céleri est très nutritif et contient beaucoup de potassium. Il y a près de 200 mg de potassium dans une grosse branche de céleri. Le céleri a un rapport potassium/sodium parfait. Si vous souffrez d'hypertension artérielle, vous devriez manger beaucoup de céleri.

Il y a très peu de potassium dans le céleri, il est de la famille du persil et très pauvre en nutriments. Mieux vaudrait manger du persil, faire une merveilleuse salade à la place de la laitue avec des tomates, des concombres, du blé bulgare et du citron et de l'huile bien sûr assaisonner au goût. La menthe est toujours bonne. Beaucoup plus nutritif. Pour obtenir plus d'informations sur la teneur en potassium, essayez bing.com ou google et vous obtiendrez de meilleurs résultats. De plus, les bananes sont très riches en potassium