Soy delgada, tengo curvas ... pero tengo un gran trasero ... ¿qué hago? Lo estropea todo ... cuéntame algunos ejercicios que te ayudarán a reducir esta grasa en 2 semanas

Lamento decírselo, pero 2 semanas no es tiempo suficiente para hacer una diferencia significativa. Para trabajar en la tonificación de las sentadillas [flexiones profundas de la rodilla] Empujes hacia adelante [lanzar una pierna hacia adelante que la otra] Buenos lugares para comenzar. Camina más, mucho más. Bicicleta y subir escaleras. Pero recuerde que buscar perder más de 2 libras a la semana es simplemente recuperarlo. Ejercicio, dieta y tiempo. Eso es lo que se necesita.