¿Qué tipo de aderezo para ensaladas tiene la menor cantidad de calorías?

¡Yo diría que uno de los mejores aderezos para ensaladas es el AOVE (aceite de oliva virgen extra) y el vinagre balsámico! Si bien hay grasa en el aceite, es una grasa buena, por lo que en realidad le ayuda a perder la espera al mantener el "tracto" en movimiento y no hay calorías en el vinagre. Luego agrega sus propias especias. Simplemente no compre comprado en la tienda ... ¡ponen muchas cosas desconocidas allí que aumentan las calorías y las grasas malas!

No podría darte una respuesta, porque tendrías que probar el aderezo por ti mismo. Pero encontré este sitio. Eche un vistazo y vea lo que piensa. Más tarde healthylazy.tribe.net/thread/94ea13f5-fea0-420a-8f5a-e56cc1ec0215