Eugenio
No hay forma posible de que solo 30 minutos de andar en bicicleta quemen entre 400 y 500 calorías. Para una persona que pesa alrededor de 130 libras, usted quema alrededor de 350 calorías por HORA. Pero todo depende de la velocidad a la que vayas y de lo duro que esté trabajando tu corazón.
Kenia
Acabo de hacer eso como hace cinco minutos, estaba buscando eso en Google e hice clic en este enlace. Leí que quemas aproximadamente 200-500 calorías (más en el lado de las 200) Espero que eso ayude :)