Brant
No soy de ayuda para la pregunta, pero como estudiante de nutrición, me gustaría corregir la afirmación anterior diciendo que DEBE preocuparse por las calorías. Si hay más grasa y azúcar, habrá más calorías. Veo las calorías como una buena guía para saber si un alimento vale la pena o no. Si pasa todo su tiempo preocupándose por el contenido de grasa y azúcar, es posible que se esté perdiendo ácidos grasos esenciales que, a su vez, ayudarán a su cuerpo a perder peso.
Sé que un pedido completo de alitas de búfalo cuesta aproximadamente 1724 kcal. Si eso es de alguna ayuda.
Chadd
No es de las calorías de las que debes preocuparte, sino de la grasa, el azúcar y la sal, todo lo cual normalmente te lo indicará en el paquete si miras lo suficiente.