¿Cuántas calorías hay en un plato de muestra de Applebees?

2 Respuestas


  • No soy de ayuda para la pregunta, pero como estudiante de nutrición, me gustaría corregir la afirmación anterior diciendo que DEBE preocuparse por las calorías. Si hay más grasa y azúcar, habrá más calorías. Veo las calorías como una buena guía para saber si un alimento vale la pena o no. Si pasa todo su tiempo preocupándose por el contenido de grasa y azúcar, es posible que se esté perdiendo ácidos grasos esenciales que, a su vez, ayudarán a su cuerpo a perder peso.

    Sé que un pedido completo de alitas de búfalo cuesta aproximadamente 1724 kcal. Si eso es de alguna ayuda.
  • No es de las calorías de las que debes preocuparte, sino de la grasa, el azúcar y la sal, todo lo cual normalmente te lo indicará en el paquete si miras lo suficiente.

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