¿Cuántas calorías hay en la barbacoa de cerdo desmenuzado?

Es difícil determinar las calorías exactas en la barbacoa de cerdo desmenuzado. Depende completamente de los ingredientes y de qué tan magra sea la carne. Si es casero, tendrá mucho menos calorías que el de un restaurante. Si lo está preparando en casa, mire la etiqueta del asado de cerdo que está usando para hacer la barbacoa. Debe dar las calorías por porción. Tendrá que calcular la cantidad de porciones para el tamaño de asado que compró. Una vez que conozca las calorías totales de ese asado completo, haga lo mismo con los ingredientes que agregue. Para la salsa BBQ, tendrá las calorías por porción y la cantidad de porciones que figuran en la botella. Úselo para calcular el total de calorías de toda la salsa que planea usar. Súmalos juntos. Luego, cuando esté todo cocido, divídalo en porciones y divida el total por la cantidad de porciones que creó.Eso le dará el recuento exacto de calorías para su barbacoa. Solo tendrás que hacer esto una vez, si usas la misma receta todo el tiempo las calorías siempre serán las mismas. Hice una búsqueda para obtener una respuesta fácil, pero todo lo que obtuve fueron las calorías de barbacoa de diferentes restaurantes. Y esos oscilaron entre 400 y 1000 calorías por porción. Como dije ... Hecho en casa será considerablemente menor y podrás controlar las calorías. Buena suerte.