Depende de qué circunstancias. Primero asegúrese de juzgarlo correctamente. Si no puede controlar que sus ojos estén tan somnolientos, entonces necesita un buen descanso. Si puede tomar una ducha, asegúrese de tomar una ducha fría, refrescará sus arterias y lo ayudará. Si no es así, lávate la cara con agua fría y asegúrate de mojar la parte de atrás del cuello también. El masaje ayudaría. Tu espalda (columna vertebral) Hay tantas arterias diminutas en tu espalda, además del músculo, la sangre se contiene allí más lentamente, por lo que se siente cansado después de un tiempo (también cuando la columna vertebral permanece estable durante un período prolongado la hará más cansada) de todos modos.
Cuando te masajeas la espalda, esparcirás mejor la sangre y refrescarás el músculo para que te sientas más despierto de repente y tu cuerpo se sienta fresco. Masajeando la esquina de tu frente, extendiendo la piel de tu rostro. M assaging los hombros y el cuello puede hacer que su cuerpo fresco para darle un poco de fuerza para permanecer despierto más tiempo, la estancia en el viento. Cuando el viento golpee tu cara, te sentirás más fresco, así que te ayudará. Tu cuerpo tiene este hábito que olvidará el orden primario temporalmente, por lo que es posible que no te sientas somnoliento durante las próximas horas, pero luego lo harás. Estar cansado más pesado, que necesita descansar sin excusa alguna. También tomar café.
Pero asegúrese de no ponerse en tales circunstancias con frecuencia, porque la falta de sueño tiene diferentes efectos secundarios y es mejor evitarlos.
Buena suerte.
Bueno, como dijo Matt, una ducha fría siempre me despierta. Café o bebida con cafeína de algún tipo, el complejo de vitamina B le dará un impulso, mastique chicle, se pondrá en una posición incómoda mientras está sentado.
Si necesito permanecer despierto, tomaré una copa como Mountain Dew. También me estiro como si estuviera a punto de correr. Buena suerte.