¿Cómo duermes? Insomne, Sonamente, Como un bebé, Sueño toda la noche, Corto y profundo, Muchas siestas, Muy levemente, Hiberno, ¿no?

Tengo el sueño profundo. A veces me despierto después de unas horas, agradecido por la luz nocturna del baño. Normalmente me vuelvo a dormir.

A menudo tengo problemas para dormir. Leí algo el año pasado acerca de que beber leche tibia antes de acostarse puede ayudarte a dormir. Si sirvo un vaso de leche y lo dejo reposar durante aproximadamente media hora antes de beberlo, se vuelve aproximadamente a temperatura ambiente. Cuando bebo eso, duermo mejor.

Dormirme rápidamente, tiendo a tener sueños increíblemente extraños cuando los recuerdo, pero también siempre me despierto al menos una vez en medio de la noche para usar el baño; desearía no tener que hacer eso, pero ha sido así desde que era un niño.

De vez en cuando duermo toda la noche, pero sobre todo me limito a dar vueltas hasta que puedo levantarme y poner fin a la lucha.

Son las 3 a. M. Y ahora son las 4 a. M. 💤 No importa a qué hora me acuesto, todavía me despierto entre las 3 y las 4 a. M. Me levanto algunos gritos, veo la televisión y vuelvo a la cama y todavía me despierto a las 6:30 a. M., Bueno, no me quejo. al menos me voy a dormir. 

Duermo profundamente toda la noche, pero mi cuerpo debe tener un despertador incorporado porque me despierto a la misma hora (más o menos 10 minutos) todos los días, tenga o no una alarma configurada.

A veces duermo muy bien. Otras veces, no tanto. Si trabajé ese día, por lo general fue tratando de apagar las alarmas intravenosas, llamar a las luces, "oye enfermera, quiero mi analgésico" y luego tratar de dejar de averiguar si hice todo lo que se suponía que debía hacer. Una vez que se logra, generalmente me quedo dormido, solo para despertarme con "piernas de enfermera" (¡cualquiera que esté de pie y caminando todo el día lo entenderá también!)