Aimee
Prunella vulgaris ist der wissenschaftliche Name für die Pflanze, die wir Selbstheilung nennen. Es ist ein Kraut, dem eine breite Palette von medizinischen Eigenschaften zugeschrieben wird. Es wächst häufig in Europa, Asien, den USA und Japan, um nur einige der Orte zu nennen. Das Kraut wird seit sehr langer Zeit als Quelle der alternativen Medizin verwendet. Sie können diese Pflanze als Suppe, als Eintopf, als gekochtes Kraut oder als Tee haben.
Die verschiedenen Zubereitungsarten, die Sie aus Prunella vulgaris herstellen können, hängt von Ihren Vorlieben ab. Eine gute Möglichkeit, dieses Kraut zu sich zu nehmen, ist als Tee oder Aufguss.
Das Verfahren zur Herstellung des Prunella vulgaris-Tees ist einfach, genau wie bei jeder anderen Teezubereitung. Fügen Sie ungefähr 1 Unze hinzu. des Prunella vulgaris Krauts (es sollte frisch sein) auf einen halben Liter kochendes Wasser. Dann können Sie etwas Honig hinzufügen, um den süßen und erfrischenden Geschmack zu erhalten. Danach ziehen Sie es, bis es abgekühlt ist, und haben Sie es dann in der vorgeschriebenen Dosierung.