Welcher Teil unseres Gehirns lässt uns schlafen und warum schlafen wir?

Der Teil des Gehirns, der uns schlafen lässt (ich vermute nur) ist der Teil, der den Körper steuert. Wir schlafen, um uns zu reparieren. In unserem Schlaf wachsen Haare, Beine, Nase, Ohren, Mund, Zähne, Haut, Arme, Bauch, Zehen, Finger, Nägel alles außer unseren Augen. Ihr Körper braucht Zeit, um den Schorf auf Ihrem Knie zu reparieren, Ihr Herz, das John oder Micala gestern gebrochen haben, Ihre Migräne, Ihr pochender Rücken oder Arm usw.
Wir schlafen auch, um uns auszuruhen. Wir brauchen MINDESTENS 8 Stunden, Teenager brauchen 9 und Kinder brauchen ungefähr 11. Wenn du kannst, nimm bis zu zwölf. Du wirst wirklich sehr gut aussehen.

Ventrolateralen präoptischen Bereich produziert Neurotransmittern t h a t I n h I b I t t h e p a r t s o f o Sie r b r a I n t h a t c a Sie s e w eine k e f Sie lness.

Warum wir schlafen, ist seit einiger Zeit eine aktive Frage und wird immer noch aktiv erforscht. In letzter Zeit ist klar geworden, dass der Schlaf für die mentale Funktion und insbesondere für die Bildung des Langzeitgedächtnisses sehr wichtig ist. Während des Schlafens festigt unser Gehirn anscheinend Erinnerungen/Erfahrungen aus der Wachphase davor. Das Gedächtnis an Ereignisse, die Verbesserung der Fähigkeiten und die allgemeine kognitive Funktion werden durch Schlaf verbessert. Schlaf ist anscheinend die Zeit, in der körperliche Veränderungen des Gehirns auftreten.