Ich habe wenig Natrium, was soll ich essen?

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    1. Natriumarme Alternativen:

      • Frisches und gefrorenes Gemüse ohne Saucen.
      • Natriumarmes Dosengemüse, Soßen und Säfte.
      • Frische Kartoffeln, gefrorene Pommes Frites und Instant-Kartoffelpüree.
      • Tomaten- oder V-8-Saft mit niedrigem Salzgehalt.
      • Die meisten frischen, gefrorenen und konservierten Früchte.
      • Getrocknete Früchte.

    www.ucsfhealth.org/.../guidelines_for_a_ niedrig _ Natrium .

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