Ist es möglich, nur von Obst zu leben?

Oh ja. Sie können eine Obstdiät machen. Als Ersatz für Reis oder Brot können Sie Knollen wie Süßkartoffeln, Süßkartoffeln und dergleichen essen. Sie können auch Bananen haben, die nur zum Kochen oder Kochen mit Wasser bestimmt sind. Für eine ausgewogene Ernährung müssen Sie Ihre Obstauswahl jedoch abwechslungsreich gestalten. Kartoffeln sind auch gute Kohlenhydratlieferanten. Vergessen Sie nicht, Papayas in Ihrer Liste zu haben. Wenn Sie das Glück haben, einen guten Vorrat an Kokosnüssen zu haben, können Sie sie jeden Tag als Beilage essen.

Ja, Sie erhalten alle Vitamine und Zucker, die Sie benötigen + Sie erhalten das Wasser und die Mineralien. Aber Sie würden nicht das Protein oder andere Vitamine bekommen, die Sie bekommen werden, Geflügel, Milchprodukte und Getreide + Sie werden wahrscheinlich nicht genug Wasser bekommen, das ein durchschnittlicher Mensch jeden Tag bekommt - das sind 8 Unzen.

Obwohl es möglich ist, ist es nicht gerade ein gesundes Leben, da Sie nicht genügend Nährstoffe von ihnen erhalten, es sei denn, Sie essen VIEL. Außerdem sind die meisten Früchte in Geschäften hauptsächlich Wasser. Sie wurden entwickelt, um schnell zu wachsen und gut auszusehen, während sie einen geringen Nährwert haben.

Fruchtarismus ist ein Ernährungssystem und ein Lebensstil. Die fruchtarische Ernährung besteht nur aus rohen Früchten und Samen. Es ist ein allgemein anerkanntes Prinzip, dass Menschen Obst in ihrer Ernährung brauchen, aber es wird auch argumentiert, dass eine gesunde Ernährung nicht nur aus Obst bestehen kann. Nach den fruchtarischen Prinzipien erzeugt der Verzehr von gekochtem Essen eine körperliche und emotionale Abhängigkeit vom Menschen, der es isst, schwächt das Immunsystem, lässt Menschen älter und älter werden und entwickelt im Laufe der Zeit schwere Krankheiten, es führt auch dazu, dass Gesellschaften Gewohnheiten und wirtschaftliche Strukturen entwickeln, die sind Schadstoffe für die Umwelt und zerstören das Leben und die lebenserhaltenden Mechanismen unseres Planeten. Die Kritiker sagen, dass Gesundheitsrisiken, die mit Fruchtarismus verbunden sind, dieselben sind wie Risiken, die mit Veganismus verbunden sind.Zu den häufig zitierten Kritikpunkten am Fruchtarismus gehört, dass diese Art der Ernährung ernsthafte Ernährungsmängel verursachen kann. Ein Mangel an Vitamin B12 kann schwerwiegende Probleme verursachen, wenn sie nicht regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Frutarier (wie alle anderen Veganer) erhalten nicht ausreichende Mengen dieses Nährstoffs und jahrelanger Vitamin-B12-Mangel kann zu megaloblastischer Anämie, makrozytärer Anämie, schweren neurologischen und psychischen Schäden, erhöhtem Homocystein (in Verbindung mit Herzerkrankungen und arteriellem Verschleiß), Degeneration führen des peripheren Nervensystems und des Rückenmarks, Paranoia, hyperaktive Reflexe, Impotenz und Unfruchtbarkeit. Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.es sei denn, sie nehmen regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel zu sich, können schwerwiegende Probleme verursachen. Frutarier (wie alle anderen Veganer) erhalten nicht ausreichende Mengen dieses Nährstoffs und jahrelanger Vitamin-B12-Mangel kann zu megaloblastischer Anämie, makrozytärer Anämie, schweren neurologischen und psychischen Schäden, erhöhtem Homocystein (in Verbindung mit Herzerkrankungen und arteriellem Verschleiß), Degeneration führen des peripheren Nervensystems und des Rückenmarks, Paranoia, hyperaktive Reflexe, Impotenz und Unfruchtbarkeit. Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.wenn sie nicht regelmäßig Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, können schwere Probleme auftreten. Frutarier (wie alle anderen Veganer) erhalten nicht ausreichende Mengen dieses Nährstoffs und jahrelanger Vitamin-B12-Mangel kann zu megaloblastischer Anämie, makrozytärer Anämie, schweren neurologischen und psychischen Schäden, erhöhtem Homocystein (in Verbindung mit Herzerkrankungen und arteriellem Verschleiß), Degeneration führen des peripheren Nervensystems und des Rückenmarks, Paranoia, hyperaktive Reflexe, Impotenz und Unfruchtbarkeit. Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.Frutarier (wie alle anderen Veganer) erhalten nicht ausreichende Mengen dieses Nährstoffs und jahrelanger Vitamin-B12-Mangel kann zu megaloblastischer Anämie, makrozytärer Anämie, schweren neurologischen und psychischen Schäden, erhöhtem Homocystein (in Verbindung mit Herzerkrankungen und arteriellem Verschleiß), Degeneration führen des peripheren Nervensystems und des Rückenmarks, Paranoia, hyperaktive Reflexe, Impotenz und Unfruchtbarkeit. Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.Frutarier (wie alle anderen Veganer) erhalten nicht ausreichende Mengen dieses Nährstoffs und jahrelanger Vitamin-B12-Mangel kann zu megaloblastischer Anämie, makrozytärer Anämie, schweren neurologischen und psychischen Schäden, erhöhtem Homocystein (in Verbindung mit Herzerkrankungen und arteriellem Verschleiß), Degeneration führen des peripheren Nervensystems und des Rückenmarks, Paranoia, hyperaktive Reflexe, Impotenz und Unfruchtbarkeit. Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.Wie bei allen Veganern besteht auch für Frutarier das Risiko schwerer, dauerhafter Körperschäden oder des Todes, wenn sie ihrer Ernährung keine B12-Ergänzungen oder angereicherten Lebensmittel hinzufügen.

Gott befahl Adam in Genesis 2,16, bevor Eva ins Dasein kam, frei von den Obstbäumen des Gartens Eden zu essen. Gott erwähnte zu dieser Zeit nicht einmal die Kräuter des Feldes (Getreide, Gemüse oder Früchte aus Kräutern). Erst nachdem Adam gesündigt hatte, vertrieb Gott Adam und Eva aus dem Garten der Obstbäume, so dass er nun gezwungen war, seine eigene Nahrung anzubauen – die Kräuter des Feldes mit der Absicht, dass er irgendwann alt und schwach werden und krank werden würde und sterben! Wenn Adam Gott gehorcht und vom Baum des Lebens gegessen hätte, was bedeutete, dass Adam und Eva im Garten Eden blieben und Baumfrüchte aßen und in vollkommener Gesundheit lebten, solange Gott wollte, dass sie als physische Menschen leben, dann würde er he nichts gegessen haben als Baumfrüchte.Warum sollte er das Land bewirtschaften, um Kräuter des Feldes anzubauen, wenn Gott ihm bereits geboten hatte, die Früchte der Bäume einfach frei zu essen? Gott schuf Baumfrüchte, um die perfekte Nahrung für die Menschheit zu sein, die es ihm ermöglichen würde, in perfekter Gesundheit zu leben und niemals an körperlichen Beschwerden zu sterben. Gott der Schöpfer weiß, was er tut!!!!!