Да, это может случиться, так называемое водное опьянение. Какая-то девушка из штата Калифорния выполнила вызов радиостанции, выпив много воды, и она умерла ... Я пил слишком много воды, и уровень натрия у меня упал. Врач назначил мне Gatorade, чтобы мне стало лучше ...
Да, ты можешь. Это называется водным отравлением. Если вы пьете слишком много воды, у вас упадет уровень натрия. Это очень редко, и вам придется пить галлоны и галлоны.
Есть несколько ситуаций, когда люди выпили слишком много воды. Один из них - во время соревнований по питью воды или ставок, когда люди в конечном итоге выпивают слишком много. Другой - во время занятий, когда люди продолжают пить, не обращая внимания на жажду.
Проблема с слишком большим количеством воды в том, что кровь становится слишком жидкой. Для спортсменов это обычно означает коллапс и разрушение мышц. Это также может привести к смерти.
Да, вы можете, и когда вы это сделаете, вы в значительной степени утонете, потому что ваше тело не может принимать столько воды за раз.
Да, но выпить придется много. Рекомендуется выпивать не менее восьми стаканов воды каждый день. Если вы пьете галлон воды во время тренировки, обязательно съешьте что-нибудь еще, например, фрукт или Gatorade.