Небеса, НЕТ !! Если вы предварительно приготовите перец, он не выдержит высокой температуры духовки. Вначале они будут слишком мягкими и развалятся, прежде чем начинка успеет приготовиться.
Сначала перемешайте начинку. Затем сердцевина и обрезки перца. Нафаршируйте перец и положите в форму для запекания с небольшим количеством томатного соуса собственного приготовления. Не используйте консервированный «томатный соус», потому что это мусор. Это не более чем томатная паста и вода, и она портит консистенцию всего, в что вы ее добавляете. Найдите время, чтобы приготовить собственный томатный соус. Все остальное, что вы сделаете из него, будет намного лучше на вкус.
Выпекайте фаршированный перец в течение часа при 350 ° F, пока начинка не достигнет внутренней температуры 150 ° F для фарша на основе свинины или 125 ° F для фарша на основе говядины. Время от времени проверяйте их и поливайте соусом, чтобы они оставались влажными и добавляли аромат томатного соуса во все блюдо. Подавайте перец с пастой из волос ангела и гарниром из хороших зеленых овощей, таких как брокколи или тушеные кабачки с большим количеством масла.
НЯМ !!
Надеюсь, это ответит на ваш вопрос.
Берни