Помогают ли энергетические напитки и причиняют ли они вред?

Энергетические напитки, которые рекламируются как крылышки, также доставляют много проблем со здоровьем. Даже у молодых здоровых людей симптомы сердечно-сосудистых заболеваний могут проявляться через час после приема одной банки энергетического напитка. Результаты могут быть смертельными в сочетании со стрессом или высоким кровяным давлением. Энергетические напитки могут нарушить нормальную работу кровеносных сосудов и, возможно, повысить риск свертывания крови. Более того, энергетические напитки связаны с рискованным и агрессивным поведением молодых людей, побуждая их причинять боль другим или быть жертвами. Высокое содержание кофеина в энергетических напитках повысит уровень стресса, снизит концентрацию внимания и затруднит выполнение сложных задач памяти и решения проблем. Следовательно, студентам, которые хотели бы хорошо сдать экзамены, следует избегать энергетических напитков.

Энергетические напитки содержат различные травы, которые могут взаимодействовать с лекарствами. В большинстве из них содержится огромное количество кофеина и сахара, которые поднимают настроение, а затем позволяют упасть, как камень, - если вы не выпьете еще одну. Они не «полезны» для вас и могут навредить вам, если у вас есть определенные заболевания. Будьте осторожны, если вы настаиваете на питье этих растворов.