Мэллори
Когда мы чувствуем жажду и нам нечего пить, мы можем так сильно страдать, что не можем думать ни о чем другом. Все мы иногда испытываем жажду, но можете ли вы представить, каково это - испытывать жажду в течение многих дней? Если человеку нечего пить в течение трех недель, он умрет. Нашему телу просто необходимо восполнить запас жидкости - и все же от 50 до 60 процентов нашего веса составляет вода! Фактически, в течение дня средний взрослый человек теряет около двух третей литра воды через потоотделение и выделяет около литра воды, чтобы избавиться от продуктов жизнедеятельности. С другой стороны, пьем мы или нет, мы также принимаем воду. Когда организм переваривает пищу, он получает из нее почти треть литра жидкости в день.Но этого процесса потери воды и ее накопления недостаточно для поддержания баланса воды, в которой нуждается наш организм. Жажда - это сигнал, который наше тело дает нам о том, что ему нужно больше воды. Многие люди считают, что сухость во рту или горле не является причиной жажды.
Эрни
Мы испытываем жажду, потому что солнце забирает у нас энергию, поэтому, чтобы вернуть эту энергию, мы должны пить воду, и поэтому мы испытываем жажду.