Насколько я знаю, есть пять видов капусты. Вы смотрите на картинку ниже.
В частности, это:
- Краснокочанная капуста: этот сорт добавляет яркости любому салату или жаренному.
- Савойская капуста: нежная и сладкая.
- Зеленая капуста: сердце любого хорошего салата из капусты - измельченная зеленая капуста, которая в супермаркете выглядит как кочан салата айсберг - зеленый, круглый и обычно немного меньше волейбольного мяча. Зеленая капуста - самый распространенный вид капусты, она популярна благодаря своей хрусткости и мягкому вкусу.
- Бок-чой: китайская мангольд и китайская горчичная капуста - это овощ, напоминающий сельдерей, хотя на самом деле он принадлежит к семейству капустных.
- Капуста напа: напа также известна как китайская капуста. У него длинные продолговатые листья, плоские и широкие.
Бесспорно, капуста приносит нам много пользы для здоровья. Те, кто хочет узнать о его пищевой ценности и пользе для здоровья, могут проконсультироваться по адресу: Польза для здоровья капусты