santé mentale
- La colère peut-elle ou est-elle une bonne émotion ?
- que devez-vous faire lorsque vous vous ennuyez et que vous vous perdez et que la vie vous semble vide et vraiment sombre ?
- Êtes-vous un introverti ou un extraverti?
- Y a-t-il un moyen d'arrêter d'être si nerveux à l'idée de présenter devant la classe ? Des conseils ??
- Est-ce que quelqu'un d'autre a déjà souhaité que sa dépression soit pire alors qu'elle n'est pas aussi grave qu'elle ne l'est habituellement ? Je veux me sentir pire que moi, ce qui me fait me sentir un peu plus mal mais pas assez. Qu'est-ce que c'est?
- les gens m'appellent timide alors que je ne le suis pas ?
- Je me sens suicidaire.. Homicide (du début à la fin, très vif) Et déprimé... Au secours ?
- Qu'est-ce qui vous inquiète actuellement ?
- Alors j'avais l'habitude de couper mais ça va beaucoup mieux et pas depuis presque un an. Je suis nerveuse quand ma mère apprend qu'elle m'enverra en thérapie. Honnêtement, je préfère lui parler qu'à un thérapeute. Que fais-je?
- Il y a un mois, mon amie m'a dit qu'elle souffrait de dépression parce qu'elle se sentait exclue. J'ai fait un effort supplémentaire pour l'inclure, mais elle m'a récemment envoyé une lettre disant qu'elle voulait se suicider à cause de moi. Que puis-je faire?
- Il y a quelque temps, j'ai fait un tas de tests de santé mentale et apparemment j'ai la schizophrénie, le TDAH, la dépression et l'anxiété sociale. est-ce normal d'en avoir autant à la fois ou est-ce que ces choses viennent généralement en groupe ?
- Comment arrêter les épisodes de paralysie du sommeil ? Quelque chose fonctionne personnellement ? Je suis censé dormir mais je suis terrifiée en ce moment - chaque fois que j'essaie aujourd'hui, les explosions dans mes oreilles reviennent, tout comme la présence malveillante dans la pièce :(
- Dernièrement, j'ai été très déprimé au point d'avoir des pensées suicidaires, mais celles-ci vont et viennent toujours et chaque fois que je dis à quelqu'un qu'il me dit que c'est juste pour attirer l'attention ou ça va passer, que dois-je faire ?
- Je commence la sixième la semaine prochaine, mais je ne connais vraiment personne qui y va. Je suis mauvais dans les situations sociales et pas au bon endroit mentalement pour me faire de nouveaux amis. Un conseil, s'il vous plait ?
- Que faites-vous lorsque vous vous sentez retomber dans la dépression ?