Salut Anonyme. Heureux que vous vous soyez arrêté à Blurtit. J'espère que vous allez créer un compte et nous rejoindre. C'est un endroit amusant pour faire travailler vos muscles de l'amitié. Maintenant, à propos de votre question.
Confiance:
La plupart des problèmes de confiance concernent en fait la confiance en soi, pas aux autres. Vous devez avoir confiance que vous êtes assez fort pour le prendre. Les gens sont des humains imparfaits qui gâchent. La vie a beaucoup de chagrins. Mais les récompenses de l'amour et des amitiés valent le risque. Tu es plus fort que tu ne le penses.
Et, vous avez tout à fait raison. Pour pouvoir avoir confiance en vous, vous devrez réparer les dommages causés à votre estime de soi.
Amour propre:
La première étape est d'effacer ce mensonge qu'ils ont mis dans votre tête : « vous n'êtes pas assez bien. Encore une fois, c'est un mensonge ! Vous êtes certainement assez bon et digne de relations merveilleuses.
Une faible estime de soi écrit également une définition déraisonnable de ce à quoi vous devriez ressembler. Un vous réussi est, tout simplement, un vous honnête - tout aussi imparfait et merveilleux que tout le monde.
Je vous recommande fortement de vous adresser à un professionnel, comme un conseiller scolaire, pour obtenir des conseils. Assurez-vous de trouver un adulte. Oui, les adolescents aiment penser qu'ils sont les meilleurs pour se conseiller les uns les autres, mais ce sont souvent les aveugles qui mènent les aveugles.
Bonne chance. Je suis désolé que tu souffres maintenant. J'espère que vous allez vérifier et me dire comment ça se passe. 🌹