Je n'en ai pas, mais les barres peuvent être très dures pour les mains.
Si vous avez les mains douces et que vous souhaitez conserver leur douceur, je vous recommande d'utiliser des gants de musculation. Certains n'aiment pas les callosités.
J'utilise des dragonnes pour soulever des poids lourds. Je trouve que ma prise est gravement épuisée après plusieurs séries / répétitions avec des poids lourds et les dragonnes atténuent cela pour moi.
Et selon les gants eux-mêmes, cela peut être assez important. Lors des exercices de traction (comme les soulevés de terre ou les rangées) ou les tractions, vous constaterez peut-être que le port de gants d'entraînementlimite réellement votre capacité de soulever autant de poids, puisque votre grip souvent donner avant que les muscles que vous formez principalement do .