Dagmar
L'homéostasie est un terme médical et biologique. Il fait référence à un état du corps très important où il existe un équilibre optimal entre bien-être mental et physique. C'est une tendance inhérente aux êtres vivants et lorsqu'elle n'est pas maintenue, elle entraîne des symptômes indésirables dans le corps. Elle s'explique mieux comme l'effort fourni par le corps pour résister à la maladie et défendre ses zones les plus faibles, ce qui aide à rétablir l'équilibre naturel du corps.
L'exercice physique habituel et régulier n'est pas seulement une activité récréative et est également important comme outil thérapeutique et comme médecine préventive. Il aide à maintenir l'homéostasie car l'entraînement physique améliore les défenses antioxydantes des tissus, ce qui à son tour aide à garder le corps et l'esprit sains et actifs. Mais une activité physique excessive et erronée peut également provoquer des effets secondaires comme le stress oxydatif et avoir un effet opposé au résultat souhaité.
Kenneth
Afin d'atteindre l'homéostasie, vous transpirez pour vous rafraîchir pendant l'exercice physique. (Je crois...)
Pierre
Votre système immunitaire est également capable de combattre les bactéries et autres organismes pathogènes pour maintenir l'homéostasie ???