Quels sont les inconvénients de la malbouffe ?

En dehors de tous les problèmes de santé liés à la consommation excessive de malbouffe, il ne faut jamais oublier qu'elle a été l'inspiration de ce numéro de hit-parade de 1947.

De toute évidence, cela a été enregistré avant que le politiquement correct n'ait fait reculer tout le monde d'horreur.

Elizabeth a très bien répondu à cela (bien que nous puissions différer quelque peu en ce qui concerne les graisses) - ce n'est tout simplement pas bon pour vous. Et quand vous mangez des aliments que votre corps aime vraiment, la malbouffe n'a même plus bon goût ! Si vous voulez l'explorer plus loin, il y a un excellent guide ici qui explique le problème et donne une solution très savoureuse :)

La malbouffe n'est pas bonne pour le corps. Vous voyez qu'il y a peu de nutriments que nous pouvons obtenir dans cet aliment, mais c'est difficile à éviter car les entreprises alimentaires ont maîtrisé la sensation gustative parfaite, en grande partie un mélange de sel, de sucre et de graisse, pour vous faire revenir pour plus. 

Inconvénients tels que : Prise de poids, Maladie chronique, Diabète de type 2, Carences nutritionnelles, mais je ne dis pas ici que c'est trop grave. Il suffit d'être suffisamment responsable et de modérer la consommation de ces aliments. Ayez une vie saine à tous =)

C'est addictif, il ne contient pas de nutriments et vous avez beaucoup de carences en vitamines et minéraux. Au fil du temps, vous mettez de la graisse corporelle; cela vous donne un pic de sucre dans le sang et un crash ; il n'alimente pas correctement le corps et contient beaucoup de calories ; vous pouvez, au fil du temps, prendre beaucoup de poids.  

 Il contient de nombreux additifs, produits chimiques et MSG ; et la viande et le poulet sont réformés et ne sont pas très agréables à manger et ne vous donnent pas assez de bonnes protéines; Très riche en graisses saturées, mauvais pour le corps et le cœur. Glucide à libération rapide qui ne maintient pas l'énergie pour le corps. Habituellement frit dans de l'huile ou des graisses (dont certaines sont de l'huile de palme)

Très bien avec modération et gâterie occasionnelle. 

Il y a divers inconvénients à manger de la malbouffe, comme décrit ci-dessous :

Gain de poids

Manger une quantité excessive de malbouffe peut entraîner une prise de poids accrue. Le surpoids peut nuire à votre santé et avoir un impact sur votre niveau d'énergie. Cela signifie que vous aurez moins d'énergie pour effectuer des tâches que vous trouverez peut-être plus faciles si vous aviez un poids santé. 

Le surpoids peut également entraîner des problèmes médicaux tels que le diabète.

Problèmes dentaires

Beaucoup de malbouffe contiennent une grande quantité de sucre qui peut affecter vos dents. Vous constaterez peut-être que la malbouffe peut causer des caries et des maux de dents. Il est important d'avoir une alimentation équilibrée et de veiller à se brosser les dents deux fois par jour pour entretenir efficacement ses dents.

Caresser

Cela peut sembler tiré par les cheveux, mais des études ont montré que manger trop de malbouffe expose davantage de personnes à un risque de maladie comme un accident vasculaire cérébral. Cela est dû au fait que de nombreuses malbouffes contiennent un niveau élevé de matières grasses et que lorsque vous prenez du poids ou si vous devenez obèse, cela peut vous exposer à un risque plus élevé d'accident vasculaire cérébral. Il est donc toujours important d'avoir une alimentation saine et équilibrée.

Problèmes de peau

Si vous avez entendu le dicton « vous êtes ce que vous mangez », vous constaterez peut-être que la malbouffe peut avoir un impact direct sur votre apparence. En particulier, la malbouffe peut affecter votre peau et vous pouvez être plus susceptible d'avoir des problèmes tels que l'acné ou la peau grasse. La clé est de manger sainement, ce qui laissera un impact rafraîchissant sur votre peau et vous laissera une apparence saine et radieuse.

J'espère que cela vous aidera à répondre à votre question :)

La malbouffe n'est peut-être pas le choix le plus sain que l'on puisse faire, mais elle est certainement savoureuse, abordable et facilement accessible. Néanmoins, il y a beaucoup plus d'inconvénients et d'arguments qui s'opposent à sa consommation, avec un accent particulier sur le facteur santé. Tant que l'on est assez fort pour trouver et utiliser une sorte d'équilibre lorsqu'il s'agit de manger de la malbouffe de temps en temps, dans les cas les plus rares, les effets négatifs de ce type de nourriture peuvent être considérablement diminués.

Salut
! Je ne vois qu'un seul avantage à manger de la malbouffe et c'est le goût !
Tout le reste est mauvais ! Les principaux inconvénients sont : 1) on ne sait jamais ce
qu'il y a vraiment dedans, 2) l'utilisation d'arômes et de colorants nocifs, 3) une
teneur élevée en matières grasses, 4) une teneur élevée en sel et 5) l'hygiène pendant le
processus de préparation . La meilleure chose à faire est de s'en tenir à la nourriture faite maison !