Quels sont les bons et les mauvais effets de manger de la malbouffe ?

Toutes les malbouffes sont mauvaises en fonction de leur consommation et du type de graisses qu'elles contiennent. La malbouffe est mauvaise pour une personne, surtout si elle est consommée tous les jours et la quantité consommée également. Certains effets secondaires seront la léthargie, l'obésité, des problèmes de santé tels que des maladies ou des maladies. Saviez-vous que les aliments qui contiennent trop de sucre et les mauvais types de graisses peuvent épaissir et rétrécir vos vaisseaux sanguins. Cela peut limiter la quantité de sang atteignant votre cerveau, réduisant sa capacité à fonctionner correctement. De toute façon, ce n'est vraiment bon pour personne et les gens devraient faire de leur mieux pour ne pas le manger.

Il n'y a pas vraiment de bons effets à manger de la malbouffe alors que les mauvais effets sont nombreux, comme nuire à votre santé dentaire, coûter beaucoup d'argent pour la quantité de nourriture qu'ils reçoivent et faire en sorte que les problèmes de poids se multiplient chez les élèves et les adultes. , trop.