Christelle
Le fruit de l'ambarella, également connu sous le nom de prune de porc ou pomme d'or, présente plusieurs avantages pour la santé, notamment le fait qu'il peut aider à guérir et à soulager de nombreuses maladies. Ce délicieux fruit malaisien a fait l'objet d'études menées par des experts et les résultats ont montré qu'il possède les nutriments essentiels dont le corps a besoin pour grandir fort et en bonne santé.
Ambarella peut ne pas sembler familier à beaucoup car c'est un fruit que l'on trouve couramment en Malaisie. Voici quelques avantages que vous pouvez retirer de ce fruit nutritif :
• Les feuilles d'Ambarella peuvent être séchées et broyées jusqu'à ce qu'elles soient poudreuses et utilisées pour traiter les plaies buccales.
• Les personnes souffrant de diarrhée, de dysenterie et de selles molles peuvent prendre une décoction d'écorce d'ambarella pour soulager l'inconfort.
• La racine peut être utilisée pour traiter les démangeaisons cutanées.
• Il est prouvé que les graines du fruit de l'amabrella abaissent l'hypertension artérielle et traitent les affections respiratoires en raison de leur teneur en antibiotiques.
• Faites bouillir les feuilles d'ambarella et appliquez la substance liquide sur la peau en remplacement de la lotion et des hydratants.
• L'ambarella est également un excellent traitement contre les maux de tête, la constipation et même le diabète.
Pour quelqu'un qui ne connaît pas l'ambarella, vous vous demandez peut-être quels nutriments il contient. En effet, ce fruit se vante de bonté saine tout au long. Pour une portion de 100 g d'ambarella, il y a 0,6 g de protéines, 0,2 g de matières grasses et 91,0 g d'humidité. Il contient également 0,7 g de fibres, 5,7 g de calcium et 0,4 g de fer. Il contient également de la niacine, de la vitamine A, de l'acide ascorbique et du carotène qui renforcent le système immunitaire et luttent contre le cancer.
Ambarella peut être pris tel quel ou vous pouvez utiliser ses autres parties. Comme mentionné, vous pouvez utiliser son écorce, ses feuilles et ses graines à des fins médicinales. Avoir votre portion quotidienne d'ambarella peut sûrement vous rendre en bonne santé et vous protéger contre les maladies nocives.