Quels aliments en plus des bananes sont riches en potassium ?

Les oranges sont riches en potassium, tout comme le thon et le saumon !

Les pommes de terre contiennent du potassium, des tomates, des raisins secs, des pruneaux, des épinards, des haricots, des noix et des graines, des légumineuses, ce sont quelques-uns de vos aliments riches en potassium... bonne chance

Épinards, mettez-en dans votre salade ou faites-en cuire dans des speghetti, des pts, des tomates, des raisins secs et des pruneaux. Gardez une réserve de raisins secs dans votre boîte à lunch comme collation au lieu des chips pt hors de la machine à collation.