Quels aliments contiennent du potassium ?

Haricots, légumes-feuilles foncés, pommes de terre, courge, yaourt, poisson, avocats, champignons et bananes.

1. Haricots blancs 2. Légumes verts foncés 3. Pommes de terre au four 4. Abricots secs 5. Banane

Les bananes, les pommes de terre et le jus d'orange contiennent du potassium.

Oui, tant d'aliments contiennent du potassium ! Vous pouvez trouver du potassium dans de nombreux fruits comme les bananes, les papayes, les oranges, le cantaloup et les raisins secs. Les autres aliments qui contiennent du potassium sont les haricots blancs, les pommes de terre au four, les champignons, le yaourt, la courge et le poisson.