Je suis plus conscient du choix des collations. Choisissez une barre granola au lieu d'un sac de croustilles. Privilégiez les fruits frais aux bonbons. Bref, je préfère les aliments sains.
Si possible, évitez les aliments frits. C'est ce que j'aime en voyage.
Tout en portant ce qui est facile à ranger. Les barres granola sont vraiment une excellente option. Vous pouvez également conserver de la gelée et des fruits, des noix et des biscuits sains à l'avoine si vous le souhaitez. Si vous voyagez sur une courte distance, vous pouvez également conserver des salades. C'est sain et satisfaisant !
Ne gardez pas à portée de main des aliments frits, gras et préemballés. J'espère que ça aide !